Métodos e técnicas em psicologia

VÁRIOS MÉTODOS

                Existem diferentes métodos de estudo em psicologia.

                O primeiro deles, que surgiu com o desabrochar da psicologia científica e com o estruturalismo, é a introspeção controlada. Consiste na apresentação de pequenos estímulos visuais ou auditivos a um conjunto de observadores treinados, que descrevem as suas emoções recorrendo a termos predefinidos e, posteriormente, isto é interpretado por uma equipa de psicólogos.
                Este método está já ultrapassado pois tem muitas limitações, mas serviu de base para outras técnicas e tem, numa vertente não científica, um importante papel na vida de cada um e na forma como tomamos consciência dos nossos actos.

                O método experimental constitui a base de toda a ciência, pois é ele que transforma as suposições em verdades ou não verdades. Passa por três fases críticas: 1. Formulação de hipóteses; 2. Experimentação; 3. Generalização. Muito utilizado no behaviorismo e gestaltismo.

                Outro método é o método clínico, este não pretende formular leis de comportamento como o anterior, apenas pretende tratar pessoas com problemas. Constitui-se pois por uma série de procedimentos, começando pelo diagnóstico que tem várias fases: 1. Anamnese (levantamento da história pessoal do paciente); 2. Entrevista (colocação de questões ao paciente); 3. Observação (estudo dos comportamentos do paciente no seu ambiente natural); 4. Testes (de personalidade, de modo a certificar as conclusões tiradas das três fases anteriores). A partir da confirmação da hipótese deduz-se qual o tratamento a desenvolver. Método muito utilizado pelo construtivismo.

                O método psicanalítico surge com Freud que estabeleceu um conjunto de procedimentos que nos podem fornecer informações sobre o inconsciente do paciente, responsável pelos seus distúrbios: 1. Hipnose; 2. Interpretação de sonhos; 3. Actos falhados; 4. Transferência (para a figura do psicanalista de sentimentos de ternura ou de hostilidade); 5. Associações livres (desenvolvida depois).

OBSERVAÇÃO E IMPORTÂNCIA DA OBSERVAÇÃO OCASIONAL PARA O PROFISSIONAL DO DESPORTO

                Falta-nos então falar sobre o método de observação, que pode ser sistemática, quando decorre de um determinado projeto de estudo, podendo depois ser laboratorial ou natural.
                Para além de sistemática, pode ser ocasional, não obedecendo a um plano predefinido, decorrente da vida corrente do psicólogo.

                Movendo o desporto as emoções e paixões que move, o profissional do desporto tem muitas vezes que assumir o papel de psicólogo, seja treinador ou professor, ou até um dirigente, tem que ter a capacidade de lidar com egos, entusiasmo, frustrações, nervosismo, que muitas vezes não são muito exteriorizados pelos atletas ou alunos, para que o seu trabalho seja bem sucedido. Há que saber observar o comportamento dos atletas/alunos também nesta perspetiva psicológica, e saber, depois, reduzir ou potenciar esses sentimentos, também muitas vezes nos jogadores adversários.